Op woensdag 4 maart start ik met een hardloopgroepje.
We gaan in 12 weken van 0 naar 5 km opbouwen.
We starten bij de ingang van het park Angerenstein aan de kant van de Roosendaalsestraat om 10.30.
Een losse les kost € 5,- en een strippenkaart voor 5 keer kost € 22,50.
Je kunt mij bellen of mailen om je op aan te melden.
06-22511031
contact@lijfenbrein.nl
In maart gestart met de looptraining. Dankzij de deskundige begeleiding, een luisterend oor en een goed opgesteld trainingsschema zijn lichaam en geest meer in balans. Marieke speelt goed in op persoonlijke wensen en houdt rekening met fysieke ongemakken.
Marieke bedankt!
In maart 2015 begonnen met de hardlooptraining (van 0 naar 5 km in 12 weken) en tot heden erg tevreden klant bij Lijf en Brein.
Marieke is een enthousiaste, gedreven coach die goed kan motiveren en betrokken is bij het team. Tijdens het hardlopen geeft ze duidelijke tips en informatie over houding, adem, loopstijl en -techniek en voeding. Marieke is helder in haar communicatie en houd rekening met ieders wensen en beperkingen.
Zeker een aanrader voor hardlooptrainingen!